整形外科医の日常診療から Orthopedic surgeons blog

脇田整形外科メディカルフィットネス 2015年10月2日より会員募集スタートしました!

2015.10.05
カテゴリ:フィジカルケア
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最新のトレーニングマシーンを導入しています。

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【キネシスワン】

上下前方3か所ワイヤーを動かすことで個々の身体の特徴に合わせて全身の筋肉を効率よく鍛えることが出来ます。

 

 

 

 

 

 

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【ダヴィンチ・ローテーション】

中央部分のバネの力を利用して体幹を回旋させることで、効率よく可動域を拡げ、筋肉を刺激します。

 

 

 

 

専属の理学療法士(PT)が個別のリハビリと運動管理を行い、無理なトレーニングによる悪化も防ぎます。

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【運動プログラム作成】

筋力や柔軟性はもちろん個々の姿勢をチェックして、効果的な運動プログラムを作成します。

 

 

 

 

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【ストレッチ指導】

個別ストレッチやコンディショニングを受けることが出来ます。

 

 

 

 

 

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リハビリの合間に休息。

無料のドリンクサービスもあります。